2️⃣Les graines de chia : énergie durable et protection cellulaire
Petites mais puissantes, les graines de chia sont riches en :
Fibres
Oméga-3
Antioxydants
Calcium et magnésium
✅Avantages prouvés :
Soutiennent la santé osseuse
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Alimentation
faune et flore
Récoltes de céréales et graines
Favorisent la satiété
Contribue à l'équilibre glycémique
Appartent une énergie progressiste
Leur capacité à absorber l'eau aide également à améliorer le confort digestif.
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