Le céleri est souvent relégué au rang de simple légume. Pourtant, dans de nombreuses traditions alimentaires, il est apprécié pour son rôle dans le soutien naturel des fonctions d’élimination du corps.
🌿 Pourquoi le céleri est-il si apprécié ?
Le céleri est riche en :
eau (≈95 %) → hydratation
fibres → digestion et transit
antioxydants → protection cellulaire
potassium → équilibre hydrique
vitamines A, C, K → peau et tissus
👉 Cette combinaison en fait un allié de l’équilibre interne.
1. Il soutient la circulation et l’équilibre interne
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Ustensiles de cuisine
Plante
Jus de céleri (prêt à boire)
Grâce à ses composés végétaux, le céleri :
favorise une bonne hydratation sanguine
accompagne la circulation
soutient l’équilibre global du corps
✨ 2. Il contribue à une peau plus nette
En aidant :
l’hydratation
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